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抑郁症会造成什么危害 抑郁症的心理疗法
2022-01-01 00:00

抑郁会造成什么危害?

       容易失眠,自杀

       抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍,发病率高达98%,表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节奏紊乱、睡眠质量差等。抑郁症患者早醒,尤其是早上3点~5点醒来,此时情绪低落,自杀的危险最大,这也是抑郁的危害之一。

       丧失劳动能力

       抑郁症患者身体功能差,劳动力丧失是非抑郁症患者的5倍。在抑郁症患者中,超过一半的患者完全丧失了工作和生活能力,无法工作或做家务。

       经济损失

       部分抑郁症患者常伴有胸闷气短、心悸、腹胀、头痛、尿频、尿急等各种躯体疾病,因此到综合医院进行诊断和治疗。如果医生忽视了患者抑郁症的存在,未能给予适当的抗抑郁症治疗和其他药物治疗,必然会延长病情,增加患者的经济负担。

抑郁症的心理疗法

       支持心理治疗

       抑郁症的心理治疗主要是支持性心理治疗。特别是在疾病的早期阶段,缓慢的人非常沮丧,主要是支持性的心理治疗。对患者的心理、社会因素和不良环境、言语和行为的支持。所有抑郁症患者都需要支持和鼓励,并充分解释他们的疾病状况。如果抑郁症不太严重,他们应该在早期阶段与患者讨论和咨询他们的生活状态。如果抑郁症症状严重,不应在早期与患者讨论,因为这只会增加患者的心理压力,增加患者的失望,应注重激励患者的责任感,使患者恢复对生活的信心。

       2.疏导心理治疗

       抑郁症患者情绪低落,兴趣简单,往往沉浸在痛苦的病理体验中。因此,我们应该采取各种积极的手段来调动患者的热情,让患者做更多他们感兴趣的事情,增加患者的活动量,提高兴奋性,改善情绪状态。帮助患者分析过去,现在人格缺陷对疾病的不利方面,克服这些因素,防止抑郁对身体的损害。让患者发泄不良情绪,出现一系列积极的心理活动,加强患者的心理闪光点,鼓励患者热爱生活,成为坚强的生活。

       3、认知治疗

       抑郁症心理治疗中的理性情绪治疗、认知心理治疗和人类行为治疗效果最好。这些治疗是基于抑郁症的认知三联症理论,即抑郁症患者对自己、自己的行为和未来的消极治疗。治疗的目标是改变患者的消极认知,用更接近现实的解释取代消极认知,使患者更好地面对现实,处理现实问题。


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