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成都心理咨询哪里较好 抑郁症,你是否还支撑的
2022-03-19 00:00

    抑郁,就在我们身边,有时难以发现。拥有着美好的青春,大好的前途,旁人很难理解这些朝气蓬勃的年轻人为何突然结束自己的生命。悲哀的是,我们看到了美好,可抑郁症患者自己却没有看到。


    根据美国精神学杂志的一项调查和很多采访经历,抑郁症病人看到的世界,往往会失去部分色彩,甚至很大程度上发灰,效果就像电视机坏了一样,比如下图:


    一些严重的患者,甚至会出现无法看到颜色,只能看到黑白影像的极端情况,视觉上的压抑进一步加大了抑郁的恶性循环。


    不仅仅是视觉,得了抑郁症后,人的味觉也会出现很大的问题,很多抑郁症患者会厌食,因为他们的味觉失常,有的人吃什么都是苦的,也有人丧失味觉,吃不出味道。


    视觉、味觉的破坏之外,抑郁症患者的敏感度会极度提升,他们的时间感非常强。一般人很难准确把握流逝的时间,对于过去几分几秒,几乎没有概念,但是抑郁症患者在这方面的能力却特别突出,他们甚至能够感觉到0.1秒量级的时间流逝。


    恐惧感消失


    人在情绪低落的时候,有时会表现出“不怕死”,“不想活”的冲动,从心理学的角度来说,这是情绪干扰了表意识的防御系统,破坏了人的恐惧感。等人的情绪恢复,表意识防御系统重新运转,人们就会打消这种念头。


    糟糕的是,抑郁症患者,丧失了这道防御,抑郁症病人的恐惧感会不断消失。


    大家注意,抑郁症不是自闭症,不是闷在那里不说话,抑郁症往往伴随着非常激烈的情绪波动,比如说前几年因为抑郁自杀的美国喜剧明星罗宾·威廉姆斯,他死前非常愤怒,有过很大的情绪波动,不受控制的情绪几乎很大程度上摧毁了他的表意识,较终,一代喜剧之王踏上了不归路。


    随着恐惧感的消失,表意识无法继续发出危险信号,对于“高”,“水”,“窒息”,“疼痛”的相关防御也逐渐解除。一般人站在楼顶上,可能看都不敢往下看,因为表意识防御不断模拟着摔下去变成肉饼的可怕情况,但是抑郁症患者没有这种顾虑。


    我是谁:不认识自己


    有时候,人类会出现断片的情况,不认识自己是谁,比如在酗酒之后,煤气中毒之后等等,大多是间歇性的,很快就会恢复,也有一些是脑损伤(硬伤)引起的失忆,什么都记得,唯独忘记了自己是谁。


    但是,个人意识的消失是许多抑郁症患者常见的现象,抑郁症患者发病时,往往会忘记自己是谁,就好像失忆了一样。张国荣在跳楼前,就不断表现出这种倾向,他有一首歌叫做《我》,他自己说,他经常忘记自己是谁,他觉得自己是被人摆布的玩偶,所以唱了这首歌,这就是抑郁症的表现。


    一般人在个人意识丧失后,会立刻爆发巨大的危机感和恐惧感,抑郁症患者的恐惧感是不断减弱的。一个灰色的世界,不知道自己是谁,心情不断波动,不知道害怕是什么,这就是抑郁症患者的世界


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